アファメーション

アダルトチルドレンに効果的なアファメーション

2021/1/27

アファメーションとは、自分にとっての真実を語ることばのことです。 自己暗示とは全く違うものです。 「私はお金持ちになる!」と 心の底からまだ同意に至らない文言を ...

穏やかな人生を送るためのアファメーション

2021/1/27

  アファメーションとは、 あなたの真実を現す言葉です。 静かにゆっくりと声に出して読んでみましょう。 感情に乱され、自分を見失いそうな時、 感情に左 ...

やる気がない時に自己肯定をするアファメーション

2021/1/27

アファメーションとは、 あなたの真実を現す言葉です。 やらなければならないことがあるのに どうしてもやる気が起きず 自己嫌悪に陥ることはありませんか? そんな時 ...

何にもできなくて、焦る日のアファメーション

2021/1/27

アファメーションとは、あなたの真実を現す言葉 「あーあ、今日もまた何もやれてない」と 焦るときに使えるアファメーションです。 静かに、落ち着いて、 3回以上声に ...

今日を生きる意味を思い出すアファメーション

2021/1/31

アファメーションとは、あなたの真実を思い出す言葉。 何度も音読していると、あ、そうなのか!と腑に落ちる時があります。 気に入ったアファメーションを眠る前に唱える ...

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