こんにちは。
アダルトチルドレン専門セラピスト 林 志のぶです。
今回は、花粉症のお悩みから、インナーチャイルドについてご説明していきます。
日本人に多い花粉症の悩み
花粉症は、私も２０代の頃はひどかったです。
今ではずいぶん落ち着きましたが、今もまだくしゃみの連発回数で、「今日は花粉が多いな？」とわかるくらいです。
外に出るのが憂うつな人もいらっしゃるでしょう。
以前、アメリカに住んでいるキネシオロジーの先生にお聞きした話だと、
花粉症はアメリカには存在せず、日本に住んでいる人だけがなるものだそうです。
環境の問題で、スギばかりの人工林を増やしてしまったからという背景もあるかもしれませんが、
日本に住んでいる日本人しか花粉症にはならないというのです。
なんで日本人だけ？と思いますよね。
学童期から推測する潜在意識
そこで、花粉症をお持ちの方に質問です。
あなたがいつから花粉症になったのかを、覚えていますか？
いつの間にか、という方もいらっしゃるかもしれませんが、おそらく物心ついた時から、
大人のあなたが今しているように、ティッシュの箱ごと持ち歩いていつも鼻をかんでいた・・・
なんてことは無いはずですよね（笑）。
少なくとも、小学校低学年ではあまり花粉症の子どもはいなかったはず。
そういえばあの時、あの場面で辛かったな・・・とか、なんとなくでも記憶がある方も多いかもしれません。
それは思い出せるほど、ある程度大きくなってからのことだと推察できます。
実はその記憶が花粉症と大きく関係しているようなのです。
環境変化のストレスによる悪いマインド
日本では春に、卒業・入学・進級・進学などがありますよね。
進学により引っ越して新しく環境が変わったり、なじみのクラスと別れて新しいクラスになったり、
会社の異動があったりという時期です。
人によって大小あるものの、こうしたなにかしらのストレスを感じやすくなる時期でもあります。
- この春の時期、ちょうどクラス替えで馴染めなかったな・・・
- 来たばかりの新しい先生に怒られて怖かったな・・・
- ４月に異動して引っ越しもあったから、ずっと疲れが抜けなかったな・・・
また、春の時期だけに限らずとも、
その時の印象的な記憶やストレスと花粉症が、セットで自分の中に保存されてしまうのです。
そうすると自分では無意識でも、次期的に花粉がやって来るとセットで記憶したために、
身体がストレス反応を起こして花粉症が出てきてしまうということが起きます。
芯の子ヘリクツによる健康面の変化
花粉症だけではなく、記憶と体調の関連で言えば、
例えば・・・
- 離婚した時期がくると毎年体調が悪くなる（私は最初の離婚の後、３年くらい同じ日付で体調を崩していました・・・）
- 身近な人が亡くなった命日が近づくと、思い出して悲しくなる
- 婚約まで行った彼女に振られた日（つまり、婚約破棄！）が近づくと、そわそわして落ち込んだり、胸が苦しくなったりする
そんなこともあり得ます。
最初はたまたまその季節、その時期にその出来事があったのが、いつの間にか思い出す順番が反対になってしまうんですよね。
インナーチャイルドには（＝簡単に言うと、潜在意識）「ひっくり返りの法則」がありますから。
起きた現象の順番をあべこべにひっくり返して記憶していくことがあるのです。
（これを私は芯の子のヘリクツと呼んでいます）
インナーチャイルドの記憶の法則
その年、たまたま花粉が飛んでいる時期に
↓
環境が変わり、身体がストレスを受けた
↓
だから、花粉症を引き起こした
という順番が最初だったわけです。
それが、しばらく経つと記憶が同じフォルダの中でごちゃついて、
花粉が飛んでいるから
↓
（今年は環境が変わってもいないのに）身体がこの時期にストレスを受けたことを思い出して
↓
（思い出したストレスで）花粉症を引き起こす
という順番になってしまう。
これも、実は一種の「芯入り」状態です。
セルフチェックから心の悲鳴に気づく大切さ
当時のインナーチャイルドが、花粉の刺激を引き金として、記憶した身体の状況を再現することで、
くしゃみや鼻水を通じて、当時溜め込んだストレス物質の排泄を行おうとしている状態だと私は捉えています。
もちろん、その人によって体調や体質もありますので、全部がそうとは言えないかもしれませんが、
手を尽くしても良くならない人は、インナーチャイルドの点検もかなり有効です。
花粉症を軽減するための治療もたくさんありますが、
もし花粉症の時期に起きた過去のストレスや出来事が関係しているかもしれない・・・
と思い当たる場合は、間違いなくインナーチャイルドと結びついています。
最初はほんの些細なストレスだったのかもしれませんよ。
身体と心の悲鳴に気づき、インナーチャイルドをケアすることで、花粉症が落ち着くこともあるかもしれません。
悩みを克服する心の面からのアプローチ
もちろん、物理的なところでもできることは改善していく必要はあると思います。
- 自分の体のホルモンのバランス、
- 食べているものの善し悪し、
- 受けている電磁波の強弱、
- 住んでいる場所の環境、なども
花粉症には大きく関係してきますよね。
都会に住んでいる人ほど花粉症になりやすいとも言われていますしね。
ですが、花粉症対策はいろいろやってるのに毎年起こる、
この２、３ヶ月間の不調をどうにかしたい！、心の面からもアプローチしてみたい！
そう思われる方は、花粉症に特化した芯出しセッションも行っております。
お気軽にお問い合わせくださいね。
あなたの花粉症にもインナーチャイルドが隠れているのか、いないのか？ 心理分析で手がかりが解けますよ＾＾
アダルトチルドレン専門セラピスト
林 志のぶ
