今一度ご自分の人生について考えてみませんか？
仕事に関しての悩みを抱えておられるじゅんじゅんさんから無料トークセッション10日後の感想をいただきました。
自分の天命の仕事と出会えることは人生の質をグッと上げてくれます。
今の仕事に心から満足していますか？
天命に出会えれば、たとえ困難な出来ごとに遭遇しても人は頑張れるのです。
それは、根性論で頑張るのとは違います。
心からワクワクして軽やかな毎日を送っているそんな感じです。
アダルトチルドレンを克服したらそんな毎日も夢ではありません。
無料トークセッションでは、簡単なものから、思考を働かせるものまで実際に効果のあった心を解放できるワークをなんと10個もお伝えしているのです。
モヤモヤを吹き飛ばそう。
こちらは、メールでアンケートにお答えいただいた内容を一部変更して載せています。
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１．この１０日間でよく用いた 方法はどれでしたか？
3、4
3はよくやりました。
4は思い出そうとしたけど、思いつかなかった事が多い。
２．この方法に取り組んでみて、何か変化を感じましたか？
モヤモヤが取れるような気がした
気分が楽になったような気がした
３．これからも習慣として使えそうですか？
使えそうな気はする
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10日間、頑張って取り組んで頂けたみたいですね。
ワークの中で、3番が人気があります。
実践しやすいことが人気の理由だと思います。
しっかりと実践していくことで、得られる気づきは貴重です。
どんなものかご興味がある方は無料トークセッションで、お会いしましょうね。
本当の自分は希望を持ち続けてココロの中にいる。
アンケートの続きです。
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４．前回、不安を価値にひっくり返す練習をしましたが、その後何か調べたり、行動したり、考えたりしましたか？
行動などができていないです。
５．再度あなたが感じている不安（不満）を価値（理想）にひっくり返す練習をしましょう。
生きづらい人生をやめたい
→本当はもっともっと楽な人生を生きたいと思っている
→生きやすい人生を送りたいと思っている自分がいる、
希望を持っている自分が本当はココロの中にいる
６．５でひっくり返したものを実現するために、理想のあなたにふさわしい解決法を考えてみましょう。
今できる範囲で何が思いつきますか？
気分転換できるような動画を見る
バカバカしい動画や落語を見たり聞いたりする
７．今後、お一人でも感情をマスターできそうですか？それとも、一度はきちんとあなたの課題になっているインナーチャイルドを特定して自爆ス イッチを消す根本的な癒しに向き合ってみたいですか？
感情マスターができるものなら、したい。
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じゅんじゅんさん、感想の掲載許可を頂きましてどうもありがとうございます。
いかがでしたでしょうか？
アダルトチルドレン特有の生きづらさ。
でも、本当に望んでいるのはいつも楽で心地よく生きていける人生ですよね。
そんな人生に希望を抱いている自分に気がつくこと、それは大きな大きな一歩です。
アダルトチルドレンを卒業して天命に出会うお手伝いをさせてくださいね。
じゅんじゅんさん、よかったですね！
これからも共に歩んでいきましょうね。
今なら無料で一生使える技術「モヤモヤを15秒で消す方法」を10個も手に入れるチャンスです。
人生を変えるかもしれない、10日間のフォローアップ付きです。
無料トークセッション、次回開催程のご確認はこちらから。
それではまた。
アダルトチルドレン専門セラピスト
林 志のぶ
最近のSnowy*Heartサロンの様子↓
流木＆エアプランツは、LILWAさんで買いました。
